كان للسريان فيما بين النهرين نحو خمسين مدرسة تعلم العلوم السريانية واليونانية، وكانت هذه المدراس تتبعها مكتبات أشهرها: مدرسة نصبين الأولى والثانية، والرها، وقنسرين، وجنديسابور، إذ كانت هذه المدارس بمثابة جسور عبرت فوقها علوم الأوائل كالفرس واليونان، وساهمت في مجموعها في بعث النهضة العلمية التي شهدها العالم العربي في صدر الإسلام.

حارب السريان جنباً إلى جنب مع العرب المسلمين، مع المحافظة على نصرانيتهم، فحرروا البلاد من المستعمرين، وشاركوا في توطيد أركان الدولة الجديدة، ويشهد التاريخ بإنتاجهم الخلاق في جميع ميادين الفكر والحضارة.

حظي السريان بالثـقة والاحترام عند الخلفاء الراشدين، والأمويين، والعباسيين، وأول من نال منهم منصباً في زمن الفتوحات العربية منصور بن يوحنا السرياني، الذي أصبح وزيراً للمالية في عهد الخلفاء الراشدين، أما ابنه سرجون وحفيده يوحنا المشهور بالقديس يوحنا الدمشقي فقد تولّيا ديوان الأعمال والجبايات في عهد الخلفاء الأمويين، وكان للسريان مكانة مرموقة لدى الخلفاء الراشدين ثم الخلفاء الأمويين الذين استخدموا العديد من السريان في الدواوين، وابتدأت على عهدهم النهضة العلمية العربية، التي ساهم بها علماء السريان وكتّابهم، وترجموا علومهم وعلوم اليونان إلى العربية، ونالوا مراكز عالية في الإدارة، وشغلوا وظائف مرموقة فيها.

واليوم فقد السريان واحداً من ألمع رجالاتهم، وأكثرهم وطنية والتزاماً بالنهج المشرف لأبناء هذه المنطقة الذين جعلوا من إيمانهم رسالة محبة لأوطانهم وشعوبهم، فهاهو البطريرك الراحل زكا الأول عيواص يقول: نحن السريان نفتخر بأننا أحفاد أولئك الذين وهبوا العالم الأبجدية، وشقوا الطريق إلى الحضارات والعلوم، فنحن وسورية نسيج واحد، هي أخذت منا اسمها، ونحن أخذنا منها اسمنا، وهذه علاقة دائمة أزلية وأبدية، فلا نحن نتخلى عن وطننا سورية، ولا سورية تتخلى عنا، إن السريان لم ينفصلوا عن سورية أبداً، وأينما ذهبوا في العالم، كانوا ولا يزالون يحملون في قلوبهم وطنهم سورية، وحضارته، وأما لغتهم السريانية فهي لغة سورية القديمة التي انتقلت إلى جانب شقيقتها اللغة العربية إلى كل أطراف العالم.

ولد قداسته في الحادي والعشرين من شهر نيسان سنة 1933، والتحق بديوان الكتابة في دار البطريركية بحمص في كنيسة أم الزنار كسكرتير ثان عام 1955، في عهد البطريرك أفرام الأول برصوم، وعندما جلس البطريرك يعقوب الثالث على الكرسي البطريركي، عيّنه سكرتيراً أولاً للبطريركية، ورسمه كاهناً عام 1957، وقلّده الصليب المقدس بتاريخ 15/4/1959، تدرج في مناصبه الكهنوتية إلى أن انتخبه المجمع الأنطاكي السرياني الأرثوذكسي المقدّس بالإجماع بطريركاً لأنطاكية وسائر المشرق ورئيساً أعلى للكنيسة السريانية الأرثوذكسية في العالم أجمع بتاريخ 11/7/1980، وتمّ تنصيبه في كاتدرائية مار جرجس بدمشق في 14/9/1980 باسم مار إغناطيوس زكا الأول عيواص، انتخب رئيساً لمجلس كنائس الشرق الأوسط بتاريخ 22/1/1990 (أحد الرؤساء الأربعة)، وانتخب رئيساً لمجلس الكنائس العالمي بتاريخ 14/12/1998 (أحد الرؤساء السبعة)،

برحيل زكا الأول عيواص فقدت سورية بمسلميها ومسيحييها واحداً من أهم رجالاتها المخلصين لله الواحد الأحد، ولتراب هذا الوطن الذي خلق الله منه الإنسان وعلمه البيان.

====================================================

أشياء عليك التوقف عن فعلها

هناك عدد من الأمور التي يجب أن نفكر بها ونعيد النظر فيها لتجنب المساوئ الناتجة عنها، والتوقف عن فعلها اليوم، إليكم 6 منها بحسب تقرير مجلة "فوربس"
1. التذمر:

لا أحد يعيش مراحل حياته من دون أن يصاب بالأذى. إننا لدينا جميعا مشكلات معينة، وهي لن تزول بمجرد الشكوى منها، أو الشعور بأنك ضحية لأمر ما. فإذا كانت هناك وسيلة ما لتحويل المشكلة إلى شيء نافع فقم بذلك. وإذا لم يكن هناك حل آخر، حاول أن تتعامل معها على أفضل نحو ممكن.

2. الانتظار:

ماذا تترك الآخرين يتحكمون بحياتك، في حين تستطيع أن تتحكم بها بنفسك؟ خذ زمام المبادرة ولا تكن مستسلما، وتفاعل مع الحالات التي تصادفك وحاول الحصول منها على فوائد إيجابية، لكن لا تكن مستسلما. كذلك، اخط خطوة صغيرة نحو هدفك وشاهد ما سيحدث، فأنه من المحبط الاكتفاء بانتظار مكالمة هاتفية أو مراجعة شخص ما، فلا شيء يحدث أثناء انتظارك.

3. التخطيط:

وهو مشابه للانتظار، لكن هناك حالات محدودة يكون فيها التخطيط مثمرا. ومثال ذلك: من المنطقي وجود خطة مفصلة إذا أردت عرض منتج ما في سوق مشابهة لسوق وجد فيها مسبقا، لكن معظم الحالات اليوم ليس من الممكن التنبؤ بها. فإذا كنت تواجه مستقبلا لا يمكن التنبؤ به لا تخطط مسبقا، وتصرف على نحو تدريجي ومدروس.

4. التوتر:

إذا كان لديك مهنة ما بدلا من الوظيفة، سيكون عليك القيام بالكثير من الواجبات دائما، كالاجتماعات والمتابعة والتدقيق. فلا تزيد الأمر سوءا وتصعب حياتك، بتخصيصك 20 دقيقة لإنجاز أمر ما وأنت تعلم أنه يحتاج لساعة كاملة. والمغزى هنا هو ألا تترك الأمور للصدفة. كذلك فوض غيرك بالأمور التي لا تجيدها، واعتن بصحتك جيدا. وبمعنى آخر، لا تعق نفسك بنفسك.

5. الممارسات السلبية:

سيكون هناك العديد من الناس حولك ممن يحبون الشكوى والنميمة والهمس. وقد تجعلهم هذه الأمور يشعرون على نحو أفضل لسبب ما، لكنها لا تجعلهم منتجين أبدا. فلا تنضم إليهم.

6. الإفراط في الاعتماد على الذات:

حتى لو كنت ذكيا ويمكنك الاعتماد على نفسك، هذا لا يعني أنه يمكنك إنجاز كل شيء على أفضل نحو؛ فطلب مساعدة الآخرين من وقت لآخر من أفضل الأفكار لتجنب الفشل.
===========================================
نصائح تساعدك على النهوض من السرير والشعور بالنشاط

كيف تبدّلون صباحتكم بالنشاط والحيوية بدلاً من الكسل والشعور بالنعاس والتثاؤب؟ يقدم موقع ArabiaWeather.com بعض النصائح التي تساعدكم على النهوض من السرير وبدء يوم نشيط:

- لا تتأخر في الذهاب إلى النوم ليلاً، فساعات النوم يمكن أن تعوّض لكنها لن تبعد مساوئ النوم المتأخر، فالجسم يحتاج من سبع إلى ثماني ساعات يومياً ويجب ألاّ تقل ساعات النوم عن ست ساعات.

- لا تسدل كل الستائر في غرفة النوم، بل اترك نصفها أو على الأقل ما يسمح بمرور الضوء صباحاً وأن كان الوقت ربيعاً أو صيفاً، فالضوء يساعد في الإستيقاظ ويعمل على ضبط الساعة البيولوجية داخل الإنسان، والظلام يدفع الى افراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن آزدياد التعب والرغبة في النوم. كما أن ضوء أشعة الشمس ينشط الدورة الدموية.

- القيام ببعض الحركات الرياضية البسيطة لطرد التعب، والتي يمكن ممارستها على السرير بشبك اليدين خلف الرأس أو تركها ممتدة وصولاً إلى الساقين، فذلك يعيد النشاط الى الدورة الدموية.

- شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ على أن تكون حرارته تتناسب مع حرارة الغرفة وليس بارداً، وذلك لتعويض السوائل المفقودة من الجسم أثناء الليل وللسماح للدماغ بمزاولة مهامه بطاقة أكبر.

===========================================

مصاصة المتة هل تكون قنبلة موقوتة؟!

رياض عبداللطيف

ربما يتفاجأ البعض من العنوان ولكن بعد الخوض في القراءة قد ينجلي الغموض:
سأناقش الفكرة انطلاقاً من مهنتي في طب الأسنان ولن أدخل في مجال أمراض الجهاز الهضمي فلنفترض شخص مريض مصاب بأحد الفيروسات الكبدية وخاصة B C أو بالأيدز أو بأي مرض آخر يمكن أن ينتقل عن طريق الدم وهذا المريض مصاب بالتهاب لثوي حاد أو مزمن أو سحجات في الأنسجة المخاطية الفموية متأتية عن سبب ما أو قلاع نازف أو تشققات في الشفة المهم أن مفرزات دموية ممزوجة بلعابه ( كثير من الناس عندما يبصق يرى بالعين المجردة الدم في بصاقه وخاصة في الصباح) وهذا الشخص يشرب المتة مع سخص آخر سليم ولكنه مصاب أيضاً بقلاع أو التهاب لثوي وجيوب لثوية أو سحجات في الأنسجة المخاطية لسبب ما أو تشققات في الشفة وأظن أن هذه الفرضية قد لا تكون شائعة ولكنها موجودة بنسبة ما تستحق الوقوف عندها فما هي احتمالات انتقال العدوى أيها السادة وخصوصاً الأطباء وهل هذه النسبة كافية لتدفعنا للتخلص من عادة شرب المتة بمصاصة واحدة وهل هذه النسبة كافية لجعلنا متيقظين أكثر لطريقة من طرق انتقال العدوى لتلك الأمراض .
رب قائل يقول ولكن الأدب الطبي لم يذكرها وهذا حقيقي ولكن هل يخطر في بال كتاب الأدب الطبي من أطباء ومعدين ومؤلفين غربيين كانوا أم شرقيين أن هناك عشرة أشخاص يشربون المتة ( هذا إن عرفوا المتة أساساً) بمصاصة واحدة ؟
أشيع يوماً أن عدوى السل انتقلت في حادثة معينة من خلال شرب النرجيلة بنربيش واحد وإن تغير المبسم أو البز كما يقال .فلنستفد من تلك الإشاعة ولنعكسها على المتة مع فارق الطريق التنفسي والهضمي والدموي.
المتة هي الشراب الأول والمفضل لدى أهل البلدة ولدي أنا شخصياً وهي تخلق نوعاً من الإلفة والمحبة بين شاربيها ويمكن أن يستغني البيت الصددي عن الخبز لكنه لا يستغني عن المتة( وخصوصاً متة بعد الحفلات فهذه أصبحت طقساً لابدّ منه لغاية التقييم)
نعود إلى موضوع المتة :
لن أذكر فوائدها الصحية فليست هي مجال الحديث حالياً ولن أذكر الأمراض البسيطة التي يتنبه لها الناس والتي تنتقل من خلال شرب المتة كالكريب والرشح وسواها والتي يتوقوها من خلال غسيل المصاصة ولكن هذا غير كافي للفيروسات الخطيرة وأهمها الفيروسات الكبدية المذكورة .
فلننتبه إلى موضوع مصاصة المتة ولنحاول أن نشيع عادة المصاصة الشخصية والله من وراء القصد .

د روضان عبد اللطيف

=======================================================

هل تعلم أن الشوكولا تسهم في علاج الإلتهابات :

توصل العلماء إلى أن الشوكولا تحتوي على مواد مفيدة لصحة الإنسان, إذ يمكن استخدامها بصورة ملموسة لعلاج مختلف انواع الإلتهابات المرضية.
وهذه النتيجة هي واحدة من اولى الإكتشافات التي تتعلق بتركيبة الشوكولا العلاجية .
المسموح بها يومياً ثلاث قطع من الشوكولا فقط.(( حجم القطعة الواحدة يعادل حجم حبة التمر العادية ))

هل تعلم أن الفلفل الأسود يساهم في تسهيل عملية الهضم وخاصة هضم البروتينات

عد الفلفل الأسود من أقدم البهارات المعروفة وأكثرها تناولاً في جميع انحاء العالم, وينصح الاطباء بتناوله لما يحتويه من فوائد كبيرة تعود إلى وجود المركبات الحارة والمواد العطرية الموجودة فيه .

وتناول الفلفل الأسود في الاطعمة بشكل يومي يمد الجسم بحوالي 20 بالمئة من حاجته اليومية من المنغنيز , و15 بالمئة من فيتامين ك, و12 بالمئة من الحديد , و7 بالمئة من الألياف , كما يساهم تناوله في زيادة إفراز عصارة المعدة التي تساعد على هضم المواد البروتينية بسرعة, ويقلل من فرصة تكوين غازات في البطن, ويحفز أيضاً إفراز العرق, ويخفض حرارة الجسم في حالات الحمى.
========================================

Worried about losing your memory? Help may be as close as your kitchen. Here are some foods you can add to your daily diet that have been shown to improve cognition:

Blueberries:Berriescontain anthocyanin, an antioxidant pigment that increases your ability to remember things. One three-month research study showed improved learning recall in older adults who drank blueberry juice to improved learning recall.

Almonds: Almonds are an excellent brain food because they contain a protein component that boosts production of a nerve chemical shown to enhance memory.

Dark chocolate: Varieties of dark chocolate that are comprised of at least 70-percent cocoa contain flavanols that increase blood flow to the brain.

Extra-virgin olive oil: This type of olive oil contains a chemical called hydroxytyrosol that tends to increase messages to the brain and improves your memory.

Green tea: You’ve probably heard about its antioxidant power, but green tea has also been shown to help reboot your memory.

==============================================

China is on pace to become the world's largest economy in 10 years or less

1. China is the world's largest manufacturer.

It's taken 160 years, but in 2011 China reclaimed its dominance as the worldwide leader in manufacturing output. Responsible for 19.9% of world output compared to the United States' 19.4%, China has retaken the title the U.S. had held for the past 110 years.
. dollar terms, that's roughly $94 to $227 each month.

2. China owns more U.S. debt than U.S. citizens do.

Having debt is never a good thing, but it's been a particularly touchy subject over in Europe.

Greece, Ireland, Portugal, and now Spain have all succumbed to unsustainable debt levels, and that has left many American citizens wondering if we're headed down a similar path.

When the U.S. government chose to raise the debt ceiling last August for the 78th time since 1960, U.S. debt stood at $14.3 trillion. Of that total, nearly $10 trillion is held by individuals and corporations, as well as by state, local, and foreign governments. According to U.S. government statistics through mid-2011, China is the largest public debt holder, with $1.13 trillion -- slightly higher than the $1.11 trillion U.S. citizens and corporations own in U.S. debt.

China ranks behind only the Social Security Trust and the Federal Reserve (which only owns U.S. bonds as part of its two quantitative easing measures) in terms of total U.S. debt holdings. As the U.S. continues to drive further into debt,